HMBson las siglas de ß-hidroxi-ß metilbutirato, un compuesto natural que se produce durante el metabolismo del aminoácido leucina. HMB tiene un importante efecto anticatabólicomediante la mejora de la síntesis de proteínas o la inhibición de la proteólisis (degradación de proteínas), especialmente ante situaciones en las que el cuerpo es sometido a altas cargas de trabajo o el daño muscular es elevado.
 
Otros beneficios:
- Reducir daño muscular post-ejercicio.
- Disminución del cortisol y aumento de la testosterona.
-Mejora la Composición corporal.
-Mejora de Fuerza.
- Estimula la síntesis proteica.
-Ayuda a Perder Peso.